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        抑郁

        抑郁

        發病部位:心理

        掛什么科:心理咨詢、精神病科

        是否醫保:

        多發人群:成人

        是否傳染:

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        溫馨提示

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        1、避免富含飽和脂肪的食物,油炸食物,例如漢堡等會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。忌食過量辛、熏類等有刺激性食物。

        2、優生、優育、優教,培養良好的身心素質,對預防抑郁是一條有效、可行的對策。

        抑郁(別名:抑郁障礙 英文:depression )是躁狂抑郁癥的一種發作形式。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型癥狀。抑郁嚴重困擾患者的生活和工作,給家庭和社會帶來沉重的負擔,約15%的抑郁患者死于自殺。引起抑郁的因素包括,遺傳因素、體質因素、中樞神經介質的功能及代謝異常、精神因素等。 【詳情】

        大約16%的患抑郁癥的兒童和十幾歲的少年,其病癥并不符合傳統上對抑郁癥的定義。所謂非典型癥狀,是指與成人的抑郁癥不相吻和。典型的抑郁癥表現為,當令人高興的事發生時,病人仍然沒有積極的反應。除了情緒反應之外,非典型的抑郁癥還需包括其他表現,如增加胃口、增長體重、增加睡眠和行動遲緩。例如,典型的抑郁癥有普遍失眠的表現。 【詳情】

        抑郁的心理治療法,主要問題,求助者最關心、最困擾、最痛苦、最需要改善的問題。通常只有經過多次會面,求助者逐漸產生了對治療者的信任,才有可能逐漸暴露問題;要注意問題之間在時間上的聯系,把求助者的過去、現在、將來的信息綜合起來考慮;治療目標的確定:當對求助者的評估資料確定之后,治療者就要和求助者共同協商治療的目標問題。 【詳情】

        抑郁的病因與發病機制還不明確,通常認為是生物、心理、社會(文化)因素相互作用的結果。70%左右的抑郁癥具有生物學性,即由遺傳基因所決定的,30%左右是外界的刺激,二者相互作用;老年期間由于生理、心理變化,使其對軀體疾病及緩沖各種精神創傷的耐受力下降,不易重建內環境的穩定,往往成為本病發生發展的主要原因。 【詳情】

        兒童抑郁癥的預防措施之一是要發展孩子的興趣,孩子能從自己感興趣的事物中獲得樂趣。培養孩子的興趣,可使孩子在獲得巨大的樂趣和滿足感的同時也增加一種排遣憂郁的方式,因為興趣和吸引孩子的注意力,使他們暫時忘記煩惱而投身于興趣活動,從而達到緩解壓力,舒放心情的效果,從而預防抑郁。做好嬰兒教育;提高孩子應對消極情緒的能力。 【詳情】

        抑郁除了會出現情緒癥狀外,還會出現一些軀體癥狀,其中包括睡眠紊亂、乏力或精力減退、食欲下降、性功能減退、體重下降、便秘、全身疼痛不適等非特異性軀體癥狀。藥物所致的抑郁狀態:患者可能找到使用藥物病史;精神創傷??M繞于腦際,難以擺脫;由明顯環境因素誘發,且癥狀與環境因素有關。 【詳情】

        抑郁在生理上一般表現為頭疼、失眠等癥狀。目前由于生活節奏較快,抑郁癥患者人數有增多之勢,但出于各種顧慮,國內許多抑郁癥患者不愿意承認自己患有此病。抑郁癥可以比喻成“精神上的感冒”,人的一生很有可能得好幾次這樣的“精神上的感冒”,只要及時用飲食調理,注意營養的攝取,多數患者會減輕或康復,抑郁患者以高蛋白高纖維高熱能為主。 【詳情】

        權威調查結果顯示,在所有自殺患者中有80%為抑郁癥患者,而男性自殺多于女性,雖然女性抑郁癥發病率是男性的兩倍,但男性患抑郁癥的后果要比女性嚴重的多。男性主要是由工作壓力導致的,情緒上的自我宣泄能力較差。首先應與病人建立良好的治療性人際關系,安置患者住在護理人員易觀察的大房間,嚴格執行整體護理管理制度。 【詳情】

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        失戀后抑郁是正常的一種情緒反應,每個人在失戀以后都會產生一些情緒的波動,例如說抑郁、焦慮、坐立不安,難過等等一些情緒表現,這些情緒表現正是為我們的心理提供了一個預警,我們需要尋求心理援助,也就是說我們需要向心理醫生或者是親朋好友進行有效的傾訴,也可以通過像運動、轉移注意力等等方法來調整失戀以后的情緒變化。當然有一些人失戀以后受創傷比較嚴重,可能會出現長時間的情緒的低落變化,這時一方面可以尋求專業醫生的援助,例如說通過認知行為療法、改善不合理認知,重新建構認知體系或者通過小劑量的應用抗抑郁、抗焦慮的藥物來改善此時情緒的變化,以幫助度過這一難關。

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        抑郁癥患者多數屬肝腎陰虛,內火偏旺,所以辣椒切記不要吃,抑郁癥患者不能吃爆米花,因為這些食物屬于香燥傷陰食物,陰虛火旺的更年期綜合癥患者要禁食,一般抑郁癥患者在患病期間要盡可能的少喝酒,飲酒過量會使人更加的情緒低落,所謂借酒消愁愁更愁,喝酒會扼制食欲,造成營養不良,會加重抑郁病情,有損健康,常見的,罐頭肉,酵母提取物,這些都是抑郁癥患者在飲食上的禁忌,另外還要忌丁香,桂皮,茶葉和咖啡,以及加工食品和某些甜食。

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